MMA: mixed martial arts
In Hengelo kun je mma: mixed martial arts leren en beoefenen. Je leert nieuwe vaardigheden en werkt aan je conditie.
Wat is MMA: mixed martial arts?
MMA: mixed martial arts is een sport waarbij je verschillende technieken en vaardigheden leert. Je werkt aan je conditie en leert nieuwe bewegingen.
Wat doe je bij MMA: mixed martial arts?
Je start met een warming-up om los te komen. Daarna oefen je verschillende technieken en vaardigheden. De les eindigt met een cooling-down.
Waarom kiezen voor MMA: mixed martial arts?
MMA: mixed martial arts combineert beweging met plezier en uitdaging. Enkele voordelen:
- Plezier: je beweegt op een manier die bij je past
- Conditie: je werkt aan uithoudingsvermogen, kracht en coördinatie
- Zelfvertrouwen: door nieuwe vaardigheden te leren groei je in zelfvertrouwen
- Samenwerking: je sport vaak samen en maakt nieuwe contacten
- Veiligheid: de lessen worden gegeven door ervaren trainers
Interesse in MMA: mixed martial arts?
Neem contact op met een van de aanbieders hierboven om meer te weten te komen over mma: mixed martial arts in Hengelo.